We mogen weer groepslessen binnen geven...en we blijven ook nog buiten aangezien de 1,5 meter regel de groepsgrootte binnen nog beperkt tot max. 16.

Sporten gaat op inschrijving. Onderaan deze pagina staat een afbeelding met de ‘spelregels’ omtrent reserveren.  Lees voor je gaat reserveren nog even de healthy check door...

Belangrijk m.b.t. het sporten (buiten en binnen):

Algemene regels:

• Het dragen van een mondkapje is binnen verplicht (niet tijdens het sporten).
• Niezen en hoesten in de elleboog..géén handen schudden...houdt 1,5 m. afstand !
• Bij geringe klachten (neusverkouden, hoest, benauwdheid, smaak-geur verlies) blijf thuis.
  Heb jij (of je huisgenoten) koorts, dan blijf je ook thuis !
  Bij vragen of twijfel over iets neem dan gerust contact met ons op.
  
• Deelname aan de lessen kan alleen op reservering.
• Neem niemand mee om te kijken (een introductie les afspreken kan uiteraard wel).
• Reinig bij binnenkomst je handen met de handalcohol
• Neem bij voorkeur een bidon gevuld met water mee die thuis gevuld is.
• Maak bij voorkeur thuis gebruik van het toilet.
  
• Kom in je sportkleding en neem een (grote) handdoek mee. Bij BodyPump buiten graag een éxtra handdoek om je schijven op te leggen.
  Kleine tip: sport je binnen, verzamel dan je spullen in een grote tas (shopper?).
• De kleedkamers kun je (indien nodig) gebruiken en er kan mag max. 1 persoon.
  Er kunnen maar enkele personen  tegelijkertijd in de kleedruimte (1,5 meter regel) waardoor we graag vooraf willen weten wie er gebruik wil maken van kleedkamer of douche.
• Bij regen of extreem weer kan een buiten les geannuleerd worden, dit zullen we kenbaar maken op de nieuwspagina op de website én op Facebook. Bij onweer en/of veel regen breken we de les af.
• Kom 5 minuten voor aanvang van de les, de deelnemers van de les er voor zullen eerst de zaal of het terrein moeten verlaten. Voorkom dat we met meerdere mensen bij elkaar moeten wachten (en mocht dat toch gebeuren, dan graag op 1,5 meter afstand van elkaar). 
• Maar naast al die (tijdelijke) regeltjes gaan we  lekker sporten.  Enjoy en blijf FIT !
  

Via onderstaande knop is het voor Shape sporters mogelijk om een les te reserveren.

Wil je een proefles bijwonen dan mag je contact opnemen via Facebook(voorkeur), e-mail(website) of per telefoon.

Wij reserveren graag een plek voor je.