NIEUWS
31-05-2026
Aankomende weken zijn er wat wijzigingen in ons rooster:
- DANCE op de dinsdagmorgen vervalt op 2 & 9 juni
- Op 2 & 4 & 9 juni is er ‘s avonds SH’BAM in plaats van DANCE
- BODYPUMP HEAVY start dinsdagmorgen 2 & 9 juni om 10:15
30-05-2026
Vanaf 1 juni 2026 gaat reserveren iets anders dan voorheen.
Het oude reserveringssysteem is vervangen, inschrijven kun je vanaf nu op de website.
Klik op RESERVEER EEN LES en lees daar weer even door wanneer (en hoeveel) je de lessen kunt reserveren. Een les reserveren kan vervolgens onderop de pagina. Ook nu krijg je weer een mailtje ter bevestiging en daarin vind je de link om je weer af te melden.
26-04-2026
Vanaf vrijdag 1 mei gaat het nieuwe lesrooster in, inclusief de nieuwste LesMills les: BodyPump HEAVY!
Aan de oranje gearceerde vlakken valt te zien welke lessen veranderen ten opzichte van het eerdere rooster.
01-01-2026
De allerbeste wensen voor 2026.
We gaan er een sportief jaar van maken !!
26-12-2025
Dit geweldige bedrag is bijeen gebracht voor ‘SPIEREN VOOR SPIEREN’ !
Fantastisch!
Iedereen die heeft gesport en gedoneerd, enorm bedankt!
17-12-2025
ACTIE WEEK (17 t/m 24 december)
Deze week staat in het teken van Serious Request.
Kom sporten en/of doneer aan Serious Request (SPIEREN VOOR SPIEREN).
Elke euro helpt!
13-12-2025
We vieren bij Shape alvast een beetje Kerst én gaan sporten voor SERIOUS REQUEST…
Kom lekker sporten en/of doneer!!
25-11-2025
Welkom terug Diana :-)).
Leuk dat je weer terug bij Shape bent!
01-10-2025
LesMills event 3-4 oktober Amsterdam.
Wij zijn in Amsterdam en met ons meerdere Shape sporters. Wie het leuk lijkt…kijk even op de site (klik op onderstaande link). En heb je vragen, vraag het ons!
29-05-2025
Zaterdag 5 juli 30 jaar SHAPE !!
's Morgens vanaf 10:00: BUDDYDAG (Shape member mèt Buddy)
's Middags vanaf 15:30: HAPJE EN DRANKJE (Shape members only)
Buddy-dag spelregels:
- Het reguliere lesrooster vervalt op zaterdag 5 juli.
- Er worden 30 minuten lessen op het rooster gezet.
- Deelnemen kan alleen samen met een Buddy.
- Je Buddy is géén Shape member!
- Je hebt tot 14 juni de tijd om een leuke Buddy te vinden.
- Van 14 juni tot 28 juni kun je jezelf en Buddy inschrijven bij Shape.
- Vanaf 28 juni kan dat online (mits er nog plaats is).
- Je kunt je voor één les aanmelden maar mocht er voldoende plek over zijn dan laten we weten als er een tweede les kan worden gereserveerd.
Hopelijk tot dan !!
03-12-2024
NIEUWS:
Er komen vanaf 1 januari 2 nieuwe Les Mills programma's bij:
- LesMills PILATES
- LesMills FUNCTIONAL STRENGHT
Binnenkort laten we meer zien over deze programma's...
17-09-2022
Shape is een nieuwe BodyBalance instructor rijker.
Goed gedaan Marijn!
01-01-2022
Wij wensen iedereen een gezond, mooi en sportief 2022 💥
Met een korte terugblik op 2021: https://youtu.be/av4sDJoD7oE
05-01-2021
De lockdown wordt verlengd 🥺 (we zagen het aankomen maar oh lieve help...)
Het zijn jullie Shape sporters die ons door deze hele lastige tijd heen helpen komen (en wat waarderen we dat 🧡 !!).
Houd vol...we sporten nu online bij jullie thuis, maar 🤞🏻 over een maand sporten we weer heel graag met elkaar bij Shape (en/of buiten)
26-12-2020
We lenen de barbell’s uit voor een home-BODYPUMP-les (2 dagen).
Het is een kwestie ophalen en twee dagen later weer terug brengen.
We lenen aan de steppers ook steps uit !
We horen graag via een e-mail als je een barbell of step wilt ophalen.
We brengen de barbell’s buiten en pakken hem ook buiten weer aan.
‘Uitleen/terugbreng tijden’:
Ma t/m vr. 11:30-12:00 /18:00-18:30. Za - zo. 11:30-12:00
We zien de barbell graag weer schoongepoetst terug.
15-12-2020
We gaan aan het werk op zoom ! Leuke lessen !
Een besloten groep maar toch samen sporten :-)
Wil je meedoen met de lessen op zoom stuur ons dan een mail.
Dan kunnen wij de linkjes doormailen.
10-12-2020
Wat een jaar....2020
Dankzij onze trouwe-sportieve-flexibele-enthousiaste SHAPE’ers stappen we met vertrouwen 2021 in !!
16-03-2020
Wij zijn plannen aan het uitwerken...een ieder van ons neemt taken op zich zodat iedereen bij Shape binnenkort de mogelijkheid krijgt om thuis met ons te sporten.
Dat lukt niet in één dag ....maar het houdt ons en hopelijk ook jullie in beweging.
15-03-2020
In de persconferentie van vanmiddag werd duidelijk dat (m.b.t. het coronavirus) alle sportclubs m.i.v. heden de deuren voor drie weken moeten sluiten.
Een vervelende maar begrijpelijke maatregel. Met elkaar moeten we verspreiding van het virus proberen te voorkomen.
Wij gaan kijken naar mogelijkheden om FIT te kunnen blijven.
We houden via deze nieuwspagina en social media contact met onze sporters.
Onze excuses voor de lessen die jullie moeten missen....
01-01-20
Op 1 januari 2020 bestaan we 25 jaar !
Prachtige en energieke jaren waarin wij met veel plezier en enthousiasme vele mensen hebben mogen laten ervaren dat sporten leuk is.
Hoe we het 25 jaar hebben volgehouden?
Dat komt door onze leuke sporters, onze geweldige collega's en onze uitdagende trainings-programma's.
25 Jaar....dat laten we niet onopgemerkt aan ons voorbij gaan.
We gaan elke maand iets leuks doen !
JANUARI
1 Januari gaan we knallend van start.....mét BODYPUMP 112.
Vanaf 10:45 staat de koffie klaar, is er een bubbel en hebben we nieuwjaarsrolletjes.
Wil je meedoen met BODYPUMP 112, dan kun je je aanmelden vanaf vrijdag 27 december.
Om mee te doen moet je wel in ons klantenbestand ingeschreven staan (intro's mogen op andere dagen meedoen).
Aanmelden kan telefonisch tijdens onze openingstijden of 'live' als je bij Shape bent.
Er zijn slechts 28 plekken...dus wees er snel bij (vol=vol!).
Wij zien er naar uit om dit bijzondere jaar met jullie in te stappen !!!