Reserveer je les via ‘reserveer een les’ (dagelijks v.a. 18:00 voor de dag die er op volgt).

 

(Vanaf maandag 30 januari komen er enkele lessen bij en wordt er wat geschoven op het rooster).

 

   
   
 

LESROOSTER 

   
   
  MAANDAG:
  09:30   BODYPUMP#45
  10:15   (Basic)BODYATTACK#45
  -----------------
  17:45   BODYPUMP#45
  18:30   GRIT-STRENGTH#30
  19:00   TONE#45
  19:45    LM-CORE#30
  20:15    BODYBALANCE-Strength#45
   
  DINSDAG: (let op de gewijzigde  tijden ‘s avonds)
  09:30   BODYBALANCE-Strength#45
  10:15   ZUMBA#45 
  -----------------
  17:30   LM-CORE#30 
  18:00   BODYSTEP#45
 

18:45   SH’BAM#45

  19:30   BODYPUMP#30
  20:00   BODYATTACK#45
   
  WOENSDAG:
  09:30   LM-CORE#30
  10:00   BODYSTEP#30
  -----------------
  17:45   BODYBALANCE-Flex#45
  18:30   GRIT-CARDIO#30
  19:00   LM-CORE#30
  19:30   BODYCOMBAT#45
  20:15   BODYPUMP#45
   
  DONDERDAG:
 

09:30  (Basic)TONE#45

 

10:15  (Basic)BODYBALANCE#45 (26  januari er is geen Balance)

  -----------------
  17:30   BODYATTACK#30
  18:00   BODYPUMP#30
  18:30   BODYBALANCE-Strength#45
  19:15   ZUMBA#45
  20:00   TONE#45
   
 

VRIJDAG:

  09:30   BODYBALANCE-Strength#45
  10:15   BODYPUMP#30
  ------------------
  (*LET OP  v.a. 3 feb: 18:15 LM-CORE#30 en 18:45 BODYCOMBAT#45)
  18:30   BODYCOMBAT#45
 

 

 

ZATERDAG: 

 

(*LET OP  v.a. 4 feb 10:15 GRIT#30/ 10:45 BODYPUMP#45  / 11:30 SH’BAM#45)

  09:30   BODYBALANCE-Strength#45
  10:15   BODYPUMP#45 
  11:00   SH’BAM#45
   
  ZONDAG: 
  (*LET OP v.a. 12 feb 11:15 STEP-ATHLETIC#30 / 11:45 BODYPUMP#30)
 

10:15  LM-CORE#30

 

10:45  BODYCOMBAT#30

  11:15  BODYPUMP#30