Lesrooster vanaf 01-01-2018
Bijzonderheden:
Op vrijdag 27 april en op zaterdag 5 mei zijn de deuren bij Shape gesloten.
Op vrijdag 4 mei sluiten we de deuren om 19:30 en is er een aangepast rooster:
18:00 CXWORX
18:30 BODYATTACK (30 min format)
MAANDAG
| 09:15 - 10:00 BODYPUMP |
| 10:00 - 10:30 BODYBALANCE (Flexibility) |
|
10:30 - 11:15 Les Mills TONE |
| ----------------- |
| 16:45 - 17:30 SH'BAM (8 tm 15 jaar) |
| 17:30 - 18:00 GRIT-STRENGTH |
| 18:00 - 18:45 BODYPUMP |
| 18:45 - 19:15 BODYATTACK |
| 19:15 - 19:45 CXWORX |
| 19:45 - 20:30 Les Mills TONE |
| 20:30 - 21:15 BODYBALANCE |
| DINSDAG |
| 09:15 - 10:00 BODYBALANCE (Flexibility) |
| 10:00 - 10:30 CXWORX |
| 10:30 - 11:15 SH'BAM |
| ----------------- |
| 17:15 - 18:00 FIT (8 tm 15 jaar) |
| 18:00 - 18:30 BODYSTEP-ATHLETIC |
| 18:30 - 19:00 BODYBALANCE (Strength) |
| 19:00 - 19:45 ZUMBA |
| 19:45 - 20:15 BODYATTACK |
| 20:15 - 20:45 BODYPUMP |
| WOENSDAG |
| 09:15 - 09:45 CXWORX |
| 09:45 - 10:15 BODYSTEP |
| 10:15 - 10:45 BODYPUMP |
| 10:45 - 11:10 FIT (2 tm 3 jaar) |
| ----------------- |
| 17:15 - 18:00 BODYBALANCE |
| 18:00 - 18:30 GRIT-CARDIO |
| 18:30 - 19:00 CXWORX |
| 19:00 - 19:30 BODYJAM |
| 19:30 - 20:15 BODYCOMBAT |
| 20:15 - 21:00 BODYPUMP |
| DONDERDAG |
| 09:15 - 10:00 BODYPUMP |
| 10:00 - 10:30 BODYBALANCE (Flexibility) |
| ----------------- |
| 18:00 - 18:30 BODYPUMP |
| 18:30 - 19:00 GRIT-PLYO |
|
19:00 - 19:45 Les Mills TONE |
| 19:45 - 20:30 SH'BAM |
| 20:30 - 21:15 BODYSTEP |
|
VRIJDAG |
| 09:15 - 10:00 BODYBALANCE |
| 10:00 - 10:45 Les Mills TONE |
| ----------------- |
| 17:15 - 18:00 FIT (6 tm 8 jaar) |
| 18:00 - 18:45 STREETDANCE |
| 18:45 - 19:15 CXWORX |
| 19:15 - 20:00 BODYATTACK |
| ZATERDAG |
| 09:15 - 10:00 BODYBALANCE |
| 10:00 - 10:45 BODYPUMP |
| 10:45 - 11:30 SH'BAM |
| ZONDAG |
| 10:15 - 10:45 CXWORX |
| 10:45 - 11:15 BODYCOMBAT |
| 11:15 - 11:45 BODYPUMP |
| 11:45 - 12:15 BODYJAM |
|
12:15 - 12:45 GRIT-PLYO |